偶是个胖子，绝对不是那些身材苗条还天天谦虚死地骚叫“我好肥，我要减肥啦”地那些女生。偶是真地胖啊！偶走在大街上看见那些魔鬼身材地MM就恨不得把自己地魂灵附到她身上去。偶老娘说偶生下来的时候满满xx7斤整，妇产科地老医生说，偶身体相当健康，今后发育肯定非常好。老医生果然英明啊，偶天生底子实，基础好，偶外婆运用她的祖传“马氏养猪法”，把偶养得那个叫好啊。于是，偶地体重就跟股市牛市一样，不断创新高。从7斤一路彪升，有增无减。到了高中毕业，偶地体重已经达到了162斤，顺便提一下，偶那是的身高是164-165左右。怎么样，各位JM们，这个统计数字震撼人心伐？！这么跟您说吧，偶地裤子经常磨破，就是大腿根部，为什么？腿太粗了呗，一走起路来，两条大腿蹭来蹭去地，裤子就磨破类。18岁那年，偶带着满身地肥肉，步入了大学校园，从此，偶地人生翻开了新地篇章。

                     第一章瘦了八斤

　刚进大学的时候,我剪去一头乌黑亮丽有光泽的飘柔长发,整了个特COOL的板寸头。由于那时候自己太过走样的体形，一般国内商店里已经难觅适合我SIZE的女装了，所以，我的衣服几乎都是比较中性的男装，颜色也是黑黑灰灰蓝蓝。大家可以想象一下，一个留着板寸头，穿着男装，虎背熊腰的家伙，无论是从背面，侧面，俯视，斜视，怎么看怎么都是个男银啊。当年同寝室的MM说，当我风风火火提着行李冲进寝室的时候，她们以为是一男生走错寝室了，得，把我当成小流氓了。这还不算什么，更夸张的还有呢。那会儿，我可以自由地出入男寝室，门卫大伯一直把我当男生，到是头一学期，头一阵子，每次进女生寝室，老是被看门大妈叫住；“喂！~~~这位同学，进女生寝室请登记。”我这人平时人缘还不错，经常和同寝室的女生一起吃饭打水，某天在校园里走，左边一美女，右边一美女，就听背后串来窃窃私语：“这男生够花的！”最最令人喷饭的经历是，有一天去公共浴室洗澡。当我买了门票，低着脑袋往女浴室冲的时候，看门地大喝一声：“喂，男浴室在那边！”我回头看他一脸迷惑：“什么？”（标准女声），看门的先是一楞，然后一个劲地道歉，此后每次我去洗澡，他都一副不好意思的样子，弄得我也变得不好意思了。

　　大学生活，挺新鲜，挺充实，可能是第一次离开家，生活上一切都得自理，人也勤快了许多，这就起到了消耗脂肪的作用，大一期末体检，我居然轻了八斤。这真是个天大的惊喜啊，我打小体重只增不减，这还是头一次体重的增长是负数，我那个高兴啊，激动啊，奔走向告，打电话给亲朋好友，跟中了体育彩票头奖似的。

                       第二章V26

　　听说过V26吗？地球银应该都晓得地吧！想当年V26减肥沙琪精打入中国市场时，各大电视台，就跟抽风似一遍又一遍地滚动播出广告，这个影响力呀绝对跟脑白金有地拼。

　　想减肥地MM应该有这种同感，就是只要在电视报纸杂志有关于减肥产品的广告，就会利马突出眼球。可想而知道，当偶第一次在电视里看到V26地广告时，心潮是多么地澎湃呀。那时候正值大一暑假来临。偶从学校回到家，就过上了好吃懒做地生活，眼看着好不容易掉下去8斤肉肉大有长回来的趋势。偶决定试试V26。

　　都说减肥药什么的，有副作用，对身体不好，可是人要是为了美丽，少活十年都乐意。偶象神农尝百草一样吃过了N多种减肥药，再以后地帖子里会陆续向JM们介绍地。先说说这V26减肥沙琪，价格是高地，记得当时一盒要300多呢，一盒也就吃个一个多星期吧，牛贵牛贵地。有两种口味，巧克力和草莓地。偶觉得巧克力口味地比较好吃（都肥成那样了还想着吃巧克力）。就是麻烦，一带带地粉装物质，还得用水泡开，吃起来有点象掺过水的奶昔，总体来说口感不错。每盒V26里面还有一本小册子，教你如何正确服用V26，还有教你做一些减肥操。偶吃了两盒，个人认为V效果还是不错地，也么什么不良反应。但是，价格偏贵，吃法太麻烦，持续时间太长，偶有一个朋友吃了半年多，瘦了二三十斤哦，谁叫人家有钱呢，羡慕哦。

            第三章胖MM地初恋

　　很多胖MM都打内心深处感到自卑，走路都低着头。在这里偶要奉劝那些MM们，千万不要自卑，走路要抬头挺胸收腹撅屁股，老低着头走路又不会捡到皮夹子。很多胖MM就因为老爱低着脑袋，脖颈这里就容易堆出一块肉肉来。胖怎么了，胖还体现社会主义优越性类（阿Q精神永放光彩，哦也！~~~~）。

　　谁说胖MM就没人要来着？偶跟他急！套用偶一个哥们儿地名言：每个女人都美丽，就是（他*的）那些死男银8会欣赏。人家杨贵妃还是个胖子类，不是照样把皇帝迷得差点连亲娘都不认识了。

　　所以，偶在此郑重呼吁，各位MM，无论是胖地瘦地高地矮地，都要活得有自信，自信地MM最美丽。

　　在此偶要感谢偶地爸爸妈妈，不管偶长得有多抱歉，有多影响市容，不管偶地身躯长得有多么地庞大，他们都永远把偶当成一朵花似地，谢谢偶地朋友们，一如既往地爱偶支持偶，谢谢CHINAV，谢谢CCTV，谢谢偶的FANS，——呃！不好意思，一不小心扯远类。

　　刚才说到哪里了？哦对了，说到自信地MM最美丽，自信地MM有人爱。偶就是个活生生地例子。偶上大二那会，体重降到了140多斤，虽说这个数字看起来仍然是灰常灰常“恐怖”地，但对于曾经体重一直在160多斤的高位徘徊多年地偶来说，这已经是个很好地改观了。可想而知偶是乐得多么地屁颠儿屁颠儿了。同学们都说偶瘦了，好看类。啊，世界上最好的补药莫过于赞美了。偶狂吃一阵子的补药，自信心跟神州六号发射似地，噌噌往上窜那！就在这个时候，偶生命中第一个男银出现类。

　　说来有点不好意思，偶地初恋BF还比我低一届，小一岁类。那时候他正疯狂地追求偶寝室里的一个PLMM，三天两头打电话来找人家MM，结果十有八九是偶接电话，十有九八那个PLMM又不在寝室。这一来二去，偶跟他就在电话里聊上了。用偶朋友地话来形容，偶那是空口套白狼。偶从小就伶牙俐齿，能说会到地，江湖人送混号“八屁”。那男生也巨能侃，声音是绝对绝对地富有磁性。接下去一个星期里，偶和他各打爆了N张电话卡，然后就……就……就那什么了，就互相勾搭上类，呵呵！

　　偶到现在都非常感激偶地初恋BF。虽然，现在回过头来想想，偶并不真正地爱他，而是被所谓恋爱的感觉冲昏了头脑，但是，初恋地滋味毕竟是美好地，甜甜地酸酸地，有营养味道好……

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              第四章又掉8斤

　上大二那会儿，寝室搬到了5楼。生命在于运动，这话一点没错。这每天爬上爬下地，还真地挺锻炼身体。难怪人家说四川妹子身材好类，前凸后翘地，人家那边山多，山爬多了，自然就前凸后翘类。所以MM们如果要减肥，不妨多爬楼梯少乘电梯。当然，如果你家住8层以上，基本上不提倡爬楼梯，那会出人命地！

　　偶寝室有个MM，身材超棒，但是她是属于那种气球体质的。什么是气球体质？就是身体跟气球似的，能胖能瘦，变化速度奇快。她每次放假一回家，就被她老妈养得又白又胖，下巴都变双层的了。一回学校，就狂节食一星期，身材马上又恢复了，上下落差十几斤呢，不服不行。

　　大二的时候，偶没怎么吃过减肥药。只试了一种叫纤立塑的。（名字有点模糊了，好象是叫这个名儿，是在电视购物里看到地，香港产的吧，也得三四百一瓶——抢钱似的，贵！还是有效果地，吃起来也方便，早晨空腹吃两颗小药丸子就成了。不过偶不敢多吃，怕对身体有坏处。）

　　由于寝室住五楼，没课的时候偶就懒得下楼去吃饭。偶弄了个大纸箱，定期往里装方便面，连楼下小卖部地阿姨都认识偶类，人称“方便面皇后”，当时市面上地各大方便面品牌偶都吃过类，弄得现在看见方便面就想吐！这方便面确实没什么营养，偶吃了一点都没长肉。

　　人家说恋爱中的女人最美丽，有道理地说。自从勾搭上了首任BF，偶就开始越来越臭美类。通过认真翻阅大量时尚女性杂志，以及虚心向身边PLMM学习扮靓法则，积累大量穿衣打扮心得。

　　首先，胖MM们千万不要总是穿什么黑色，深色的衣服。深颜色的衣服有时候可以在视觉上产生收敛地效果，但是，有时往往会给人以沉重厚重的感觉，看过去就跟一大坨牛粪似的，很难看地！其实，胖MM穿粉红粉兰也是很好看地哦。忌讳印有大花图案（尤其是圆形图案）地衣服，这样会让胖MM看起来像只地球仪。最近流行横条纹的衣服，真的很好看，但是胖MM们还是不要赶这个潮流了，那等于自杀哦。

　　其次，胖MM们一定要注意美白，这点相当重要。白白胖胖地，至少还有可爱的感觉，要是黑胖黑胖地，看上去真的有种脏兮兮的感觉，胖MM们是绝对不适合走古铜色肤色路线地。

　　另外，胖MM们不要穿过于紧身地衣服，尤其是在夏天，薄薄的衣裤把满身赘肉勒得一棱一棱地，跟菜场卖地“素鸡”一样，绝对地减分。

　　大二结束地时候，偶地体重冲破140，降到了136斤，又掉了8斤肉，爽

第五章蜕变
　大三时候地偶，同以前相比已经发生了很大地变化。记得有一嘴巴特*地男同学这样评价道：“大一时候看见你，觉得你是头熊，现在见到你嘛……觉得你变了，变成母熊了！”得，偶还是挺开心地，至少说明一点，偶有点女人味类。偶暗下决心，要再接再厉，把减肥进行到底。

　　老爸老妈前两天去西安度Ｎ次蜜月了。回来老爸感慨地说：“想当年唐朝的时候，长安城里的主道路——朱雀大街，横宽有１５５米啊，宁波现在的世纪大道也才１００米宽呀！”

　　同志们啊，大家想想，这唐朝人要比现代人肥多少啊，连道路都要比我们宽那么多呀，否则道路状况肯定很拥挤。这住房面积只不定要多大类，要是在现在，那么大地房子，买不起呀，所以还是要瘦点好，可以减少住房面积哦，省米！

　　偶刚上大学那会儿，每天晚上都睡不塌实。因为偶睡上铺，偶一直担心那不算厚实地床板终有一日支撑不了偶地体重，而出现严重塌方事件，偶摔下去受点伤也就罢，万一把下铺的姐妹给压死了，那是件多么悲惨的事情啊！所以，偶晚上连翻身都是小心翼翼地。偶尔听见床板咯吱一声响，偶就紧张得直冒冷汗。作孽啊！

　　随着减肥计划地深入，减肥成果显现了出来，偶晚上是越睡越塌实了，翻身也是越来越放肆了。到了大三地时候，偶每天临睡前都可以伴随着床板咯吱咯吱地声音连续做５０个仰卧起坐啦。

　　现在说偶第二任ＢＦ，这是偶减肥历程中起着重要推动作用地人物。哦，忘了交代一件事了，偶地初恋持续了２，３个月就无疾而终了。现在想来，那时候根本不懂得什么叫爱情，也就跟着周围众多谈情说爱地同学们轧轧闹猛而已。８过，终于明白了什么叫耳鬓私磨，什么是深情相拥，当然也感受到了被男生拉住手，全身通电地感觉，也尝过了舌头打架地味道，也晓得了，一定要勤刷牙齿，多嚼口香糖，因为口臭是很影响ＫＩＳＳ情绪地。——不好意思，又扯些乱七八糟地东西类。

　　偶是在学校卡拉ＯＫ厅里认识偶第二任ＢＦ地。具体过程就不尽述类。话说，偶跟他交往一段时间后，出现了情敌——一身材高挑地窈窕ＭＭ。偶ＧＧ很明显地看上了那个骨感ＭＭ，偶那个伤心啊，失落啊。于是，化悲痛为力量，一咬牙，一跺脚，一定要减肥成功，让那死男人以后后悔死！

　　有些ＭＭ们一失恋就自暴自弃，要么哭得跟鬼似地，要么乱吃东西肥上一圈，这样地举动都极其８明智地。失恋地ＭＭ们，你们要努力让自己变得更美丽，更动人，让那些甩了你们地男人，让那些遗情别恋地男人们再次看到你们的时候，都后悔死，郁闷死！

　　为了加快减肥进程，偶决定再次买减肥药。试了几样，都没什么效果，只有一种叫“康婷”地比较有效。前两天去商店看，又出了第二代，对人体更安全有效，也就一百多点的米米，一瓶药丸能吃一个月，服用方法也简单，早餐前半小时服用两颗就成了，觉得还是蛮不错地。还用过沙拉那的瘦腹霜。第一天偶在睡觉前抹地，还狠狠地在肚子上缠了好几圈保鲜膜。半夜啊，就觉得肚子上火烧火燎地痛哟，难道脂肪真地在燃烧？！

　　那时候认识一帮艺术系地学妹，打扮极其前卫，还会抽烟，身材曼妙地跟水蛇似地，让偶大流口水，羡慕得要死要活的。其中一ＭＭ跟偶说，她以前也特肥，长得跟韩红似的，后来学会抽烟了，不知不觉就瘦了。后来偶也学会了抽烟，发现一抽烟，就不太会饿，也不想吃零食了，还真的挺能减肥地。（当然，奉劝各位ＪＭ还是不要学抽烟，伤身体地，也不够淑女，偶现在就不抽了，那是后话）

　　为了从失恋地阴影里走出来，大三暑假偶干了件超强地事情。一个人跑北京呆了两个月。偶从上海坐了一夜地火车到北京，颠得屁股都成三半开了。偶高中一特铁地哥们儿来车站接偶，他大学考到了北京。偶高中有个绰号叫“胖嫂”，大伙儿都那么叫。偶那哥们儿三年没见偶了，在车站门口，楞是把偶上下左右打量了好几分钟，差点没把偶脚底皮也仔细看个遍，才与偶相认。那孩子憨厚地抓着后脑勺傻笑着说：“呵呵，以后不能叫你胖嫂了，吃啥苦了，咋整成这样了，我都不敢认了！”

　　北京那鬼地方，简直不是偶们这种水灵灵地南方姑娘呆的地方。偶第一天就流了鼻血，第二天喉咙痛，第三天拉肚子，第四天冒痘痘。偶第一次一个人在一个陌生地城市里生活着，和几个年轻人租了套公寓住。在新东方报了个英语培训班，每天坐两小时公车去上课，再坐两小时公车回住处。周末还去一家设计公司打工，平时还得自己做饭洗衣服，那日子过得呀……不瘦都难。有个室友是四川人，三天两头拉偶去吃麻辣烫，那又麻又辣地味道，强烈刺激着偶的味蕾，鼻涕眼泪横流，再喝口冰镇可乐，何以一个爽字了得啊。偶就这么在北京折腾了一个暑假。回家前偶在路边找了个电子称过了下磅，好家伙，掉了１０多来斤肉啊。偶总结一下经验，分析原因大致有三：１，北方气候干燥，把偶体内水分都吸收干了。（胖地人一般体内水分都是偏多地）；２，自己一人在外生活，辛苦劳累；３，吃辣的能减肥，看看人家四川湖南妹子就是最好地例证，强烈怂恿ＭＭ们去吃川菜。

　　记得偶从北京回到家的时候，偶老外婆看见偶，心疼地不行，说偶咋瘦成那样了啊，那表情，就跟看见埃塞俄比亚难民似，偶晕呀，偶当时还有１２５斤类。

第六章反弹
减肥中的ＪＭ们，常常遇到反弹地困绕。那些脂肪赘肉们就如同一群痴情地追求者，费了九牛二虎之力把它们赶跑了，一不留神，又偷偷溜了回来，顽固地粘着我们。哎！～～～

　　偶的减肥之路也并非一帆风顺。其间也出现过体重停滞现象，怎么减都不见效果，或者是体重出现反弹了。一般体重停滞现象会持续几个月，在这期间如果不注意饮食，就很容易反弹。偶从北京回来那阵子，体重达到了有史以来地最轻值。女生们纷纷前来讨教减肥经验，偶的成就感爆涨，在思想上放松了警惕，使一撮顽固脂肪分子又有了抬头之势。几个月后，好朋友忽然对偶说：“拉拉，你好象又胖回去了。”确实，偶自己也意识到了，一称，体重又升到了１３０多斤，偶真狠不得抽自己两嘴巴子，革命成果没有维护好，偶对不起朋友们地期望，对不起卖给偶减肥药地营业员阿姨啊！

　　体重出现反弹的时候，过多地自责是没有丝毫用处地，面对现实，重新树立目标，打起十二分地精神和肥肉抗争到底！一同学向偶推荐曲美，据说效果很８错，那时候正碰上非典，大家整天关在寝室百无聊赖，寝室里一ＭＭ一口气买回两个呼啦圈，说是为了锻炼身体，提高抵抗力，抵御非典。其结果是，间接性地掀起了偶们寝室减肥地新高潮，争取拥有最健康的体魄外加最魔鬼地身材。偶也是在那时候练就一小时不带停地转动两个呼啦圈，后来偶去蹦迪的时候发现自己的水桶腰比以前会扭多了，舞技大增啊！

　　再说那曲美，价格是贵地，效果是有地，不过药物成分好象不够天然，所以很怕多吃了会对身体不好，偶只吃过一盒，一个月地量，确实瘦了，大四毕业地时候，偶的体重大概维持在１３０斤左右。

　　大学四年偶减掉了３０斤左右地肉肉，平均每年掉８斤左右，不容易啊。偶看到了希望，看到了曙光，看到了一只猪逐渐净化成一个人类了。哦也！～～～

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